筋力を付ける運動をしていると答えた主婦が増えていることが、女性向けフィットネスクラブを全国展開するカーブスジャパンの調査で分かった。ウォーキングやストレッチのほか、フィットネスマシンなどを使った筋力トレーニング（筋トレ）を行う主婦が増えており、同社の担当者は、「女性の筋トレへの意識が高まりつつある」とみている。【松村秀士】


　調査はインターネットによるアンケート方式で行われ、全国30―60歳代の主婦704人が回答した。それによると、「現在、筋肉を付ける運動をしている」と答えた主婦は209人（29.7％）で、前回調査に比べて1.1ポイント増加した。 　その具体的な運動方法として最も多かったのは、ウォーキングで5...