厚生労働省は、2013年に実施した「国民健康・栄養調査」の結果をまとめた。血圧や食塩摂取量、習慣的に喫煙している人の割合などが減少傾向にあった一方で、20－30歳代の若年層では、食事や運動に関する生活習慣に「課題が見られた」としている。【佐藤貴彦】


　同省は13年11月、5204世帯を対象に調査を実施。3493世帯から有効回答を得た。 　それによると、一日の野菜摂取量や、習慣的に運動している割合、睡眠時間が足りないと週3回以上感じる割合などは、いずれも60歳以上の人が良好だった。一方、20－30歳代の人では、食事のバランスが取れておらず、継続的に運動せず、睡眠時間が足りて...