スポーツ庁は、2014年度の体力・運動能力調査の結果、習慣的にスポーツや運動を行っている高齢者の方が、そうでない高齢者と比べて日常生活に必要な動作（ADL）がよくできる割合が高かったと発表した。【佐藤貴彦】


　国は1964年から体力・運動能力の調査を行っているが、今回の調査で初めて運動の頻度とADLの状況との関係を分析した。 　調査の対象は全国の65－79歳の高齢者5640人。69歳までと70－74歳、75歳以上の3つの年齢層で男女20人ずつを、各都道府県の教育委員会が地域に偏りがないように抽出し、ADLの状況や運動する頻度、運動能力などを調べた。 　そ...